Raksti atzīmēti ar birku - ‘galvas sāpes un acis’

Nogurušas acis?

Pieaugot darba slodzei un prasībām darbā, arvien biežāk cilvēki izjūt acu nogurumu, jo ne vienmēr sanāk ievērot regulāras atpūtas pauzes. Tāpēc bieži vien rodas jautājums, vai ir kādi acu vingrinājumi, kas palīdz novērst acu nogurumu.